与您欢度每一刻
Chubb LifeBalance的健康智能教练能给予您全面的指导及鼓励，在您记录日常活动、饮食习惯、睡眠质素及个人感受时，即时为您提供意见，助您建立更健康的生活。您的健康评分亦会因应您的记录而改变，让您紧贴自己的进度。
与好友一起踏上健康之旅，互相分享成果及一起赢取挑战吧！
您的生活方式 是您整体健康的重要一环。您可以在Chubb LifeBalance记录您的活动、营养、压力、睡眠、吸烟及喝酒习惯，看看如何影响您的健康评分。
您的身体指数 Chubb LifeBalance 会利用您现时的身体数据为您计算一个初步的健康评分。您的性别、年龄、高度、体重及其他数据将会与全球数据及医疗研究作出比较。
您的心灵 您的感受对您整体健康非常重要，所以亦是Chubb LifeBalance计算健康评分的基准之一。您可利用Chubb LifeBalance上的生活质素问卷作自我评估。
Chubb LifeBalance能让您记录超过115种活动，包括步行、跑步、 瑜伽丶拳击、游泳、篮球及乒乓球等。
您可选择以手动方式输入记录，或透过连结相关应用程式或您的运动装置至Chubb LifeBalance自动帮您记录。
您输入的数据越多，您在Chubb LifeBalance的健康评分便会越个人化。
Chubb LifeBalance的健康评分是一个以科学方法计算的数字，数值可由1(最低)至1000(最高)。健康评分会根据您的身体、心灵和生活方式各方面的数据转变而即时调整。
启发您如何健康生活
